Adhésions sans option :donnant accès à l'ensemble des cours sauf Zumba, Yoga et Qi Gong

• Adultes : 140€

• Jeunes moins de 23 ans (nés après le 31/12/2000) : 70€ 

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Options  Zumba, Yoga et Qi Gong30 €annuel par cours d'option.

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Pour ceux qui ne peuvent s'inscrire en ligne des permanences sont organisées :

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• Vendredi 25 aout 17h à 18h30 salle des associations

• Vendredi 8 septembre17h à 18h30  salle Peloux

• Forum des associations Samedi 2 septembre 10h à 13h à Montagnat 

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Reprise des cours

Reprise de tous les cours le lundi 4 septembre 2023,

sauf pour le Qi Gong reprise le 20 septembre

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Les salles :

Salle du Vallon : rue Alexandre Dumas, Ecole primaire de Ceyzériat : cliquez ici pour afficher dans Google Maps

Salle Peloux : au dessus de La Poste

Ancienne mairie

Gymnase du collège

Salle Favier à Montagnat

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Les cours :

​Zumba Fitness

Animé par Thierry Nobécourt

Mardi de 20h00 à 21h00

Gymnase du collège – Ceyzériat

 

Yoga

Yoga de l’énergie 

Animé par E. Trontin

Mercredi de 17h15 à 18h15

Salle du Vallon- Ceyzériat

Le vendredi de 9h à 10h

petite salle de danse - ancienne mairie- Ceyzériat

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Vini Yoga

Animé par B. Welter

Lundi de 17h15 à 18h15

Salle du Vallon - Ceyzériat

Lundi de 18h30 à 19h30

Salle du Vallon - Ceyzériat

Jeudi de 09h45 à 10h45

Salle ancienne mairie– Ceyzériat

 

Zhi Neng Qi Gong

Animé par Aude Epitalbra

Mercredi de 17h à 18h15

Salle ancienne mairie- Ceyzeriat

Mercredi de 18h30 à 19h45

Salle ancienne mairie – Ceyzériat

 

Gym douce

Animé par Marie Claude De Boni

Mardi

8 h30 - 9 h30

9 h30 - 10 h30 

10 h30 - 11 h30

Salle ancienne mairie - Ceyzériat

Vendredi de 16h45 à 17h45

Salle du Vallon - Ceyzériat

 

Gym Fitness bien-être

Animé par Thierry Nobécourt

Jeudi de 18h30 à 19h30

Gymnase du collège - Ceyzériat

Cours en musique avec mouvements chorégraphiés d'inspiration Yoga, Pilates,  renforcement musculaire, étirements, équilibres. Le cours se termine par une petite séance de relaxation.

 

PILATES

Animé par Lysiane Delzoppo

Mardi de 17h10 à 18h10 et de 18h15 à 19h15

Gymnase du collège - Ceyzériat

Cours basé sur les disciplines du Stretch - Pilates – Yoga

 

Gym tonic

Animé par Thierry Nobécourt

Mardi de 18h45 à 19h45

Salle Favier - Montagnat

 

Abdos fessier - renforcement musculaire

Animé par Lysiane Delzoppo

Lundi de 09h00 à 10h00

Ancienne Mairie (1er étage) - Ceyzériat

Lundi de 20h à 21h

Gymnase du collège - Ceyzériat

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Do In

Animé par Florence Manissier

Jeudi de 14h30 à 15h45

Ancienne Mairie (1er étage) - Ceyzériat

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