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Définition des adhésions:​

Adhésions :

Une adhésion simple,sans option :donne accès à l'ensemble des cours sauf Zumba, Yoga de l'Energie, Vini Yoga , Yin Yoga Qi Gong

• Adultes : 140€

• Jeunes moins de 23 ans (nés après le 1/01/2004) : 70€ 

Les options :

• Options  Zumba, Yoga et Qi Gong 30 €annuel par cours et par option

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Les modalités d'inscription :

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Pour ceux qui ne peuvent s'inscrire en ligne des permanences sont organisées :

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• Vendredi 21 aout - mercredi 26 aout - lundi 31 aout- mercredi 9 septembre de

• 17h30 à 19h salle des associations

• Forum des associations Samedi 5 septembre 10h à 13h Salle des animations à Saint Just

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​Date de reprise de la saison  :

Reprise de tous les cours le lundi 7 septembre 2026,

sauf le Qi Gong qui débutera la saison le 16 septembre.

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Les salles :

Salle du Vallon : rue Alexandre Dumas, Ecole primaire de Ceyzériat : cliquez ici pour afficher dans Google Maps

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Ancienne mairie 1er étage: Grande salle (salle arabesque) petite salle (salle Isadora)

Gymnase du collège

Salle Favier à Montagnat

Salle des familles à Domagne

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Les cours :

Abdos fessiers - renforcement musculaire

Animé par Lysiane Delzoppo

Lundi de 8h30 à 9h30

Lundi de 9h30 à 10h30 

Grande salle Arabesque Ancienne Mairie  - Ceyzériat

Lundi de 20h à 21h

Gymnase du collège - Ceyzériat

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Do In

Animé par Florence Manissier

Jeudi de 14h30 à 15h45

Grande salle Arabesque  Ancienne Mairie -Ceyzériat

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Fitness 

Animé par Thierry Nobécourt

Jeudi de 18h30 à 19h30

Gymnase du collège - Ceyzériat

Cours en musique avec mouvements chorégraphiés d'inspiration Yoga, Pilates,  renforcement musculaire, étirements, équilibres. Le cours se termine par une petite séance de relaxation.

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Gym Adaptée

Animé par Emma Besançon

Mardi de 15h40 à 16h40

Grande Salle Arabesque - ancienne mairie -Ceyzériat

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Gym douce

Animé par Jacky Tran

Mardi

8 h  - 9 h

9h - 10h

10 h - 11h  

11h - 12h

Grande salle Arabesque  ancienne mairie - Ceyzériat

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Gym Douce 

animé par Emma Besançon

le mardi de 16h45 à 17h45

Grande Salle Arabesque - ancienne mairie -Ceyzériat

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Gym Douce

animé par Lysiane Delzoppo

Vendredi de 16h45 à 17h45

Salle du Vallon - Ceyzériat

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Gym tonic

Animé par Thierry Nobécourt

Mardi de 18h30 à 19h30

Salle Favier - Montagnat

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Marche Nordique

animé par Stéphane Rey

Mardi de 15h15 à 16h15  RDV bois de Tréconnas - Ceyzériat

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PILATES

Animé par Lysiane Delzoppo

Mardi de 17h10 à 18h10 et de 18h15 à 19h15

Jeudi de 17h10 à 18h10

Gymnase du collège - Ceyzériat

Cours basé sur les disciplines du Stretch - Pilates – Yoga

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Stretching

animé par Clément Nallet

Lundi de 11h20 à 12h20

Grande salle Arabesque  Ancienne Mairie -Ceyzériat

Jeudi de 13h45 à 14h45

Salle des Familles à Domagne

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Tabata Hiit

Animé par Lysiane Delzoppo

Jeudi de 19h45 à 20h45

Gymnase du collège - Ceyzériat

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Vini Yoga

Animé par Brigitte Welter

Lundi de 17h15 à 18h15

Salle du Vallon - Ceyzériat

Lundi de 18h30 à 19h30

Salle du Vallon - Ceyzériat

Jeudi de 09h45 à 10h45

Grande salle Arabesque ancienne mairie– Ceyzériat

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Yin Yoga :

animé par Florence Manissier

mercredi  de 10h15 à 11h 30

Salle du Vallon -Ceyzériat

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Yoga

Yoga de l’énergie 

Animé par Eric Trontin

Mercredi de 17h30 à 18h30

Salle du Vallon- Ceyzériat

Le vendredi de 10h30 à 11h30

grande salle Arabesque- ancienne mairie- Ceyzériat

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Zhi Neng Qi Gong

Animé par Aude Epitalbra

Débutants: Mercredi de 17h à 18h15

Grande salle Arabesque ancienne mairie- Ceyzeriat

Initiés: Mercredi de 18h30 à 19h45

Grande salle Arabesque ancienne mairie – Ceyzériat

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Zumba Fitness

Animé par Linda Seitée

Mardi de 20h00 à 21h00

Gymnase du collège – Ceyzériat

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